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特別な日に、心温まる贈り物で感謝の気持ちを伝えてみましょう。日頃お世話になっている方への感謝の気持ちを込めたバレンタインのアイデアをご紹介します。バレンタインデーにチョコレートを贈る際、身体に配慮した選び方がポイントです。 今回は、健康に...

アロマの魔法でリフレッシュ！「立春」を迎える健康的な生活への第一歩 今日は春の訪れを感じさせる「立春」ですね。新しい季節の始まりに合わせて、健康を意識した新しい習慣を身につけてみませんか？ まず始めに、わたしのアロマテラピーの実践的な日常...

2024年。新しい年が始まり、新たなスタートがやってきましたね！そこで今回は、社会人の方々に向けて学びのサポートが充実している「マナパス」をご紹介します。 「マナパス」は、丸善雄松堂株式会社が運営しているサイトで、文部科学省からの委託を受け、...

2023年振り返り　成功の種、失敗の花　穏やかな心で迎える新年へ 振り返りと新たな一歩今年の成功と来年の可能性 クリスマスが終わり今年も残りわずかになりました。一年間の努力や挑戦を振り返り、自分の成長や成功を見つけましょう。そして、新しい一年...

近年、キャッシュレス決済が急速に普及しています。キャッシュレス決済の未来を垣間見ながら、そのメリットや将来の展望について考えてみましょう。キャッシュレス決済は便利でスマートな支払い方法です。スマートフォンやクレジットカードを利用すること...

みなさんは家計管理を意識したことはありますか？将来を安心して過ごすためにも今から行動していきましょう。 そして、スマホを片手にマネーフォワードMEを使用してみましょう。効率よく家計を管理していける便利機能があります。 家計管理の基本を学ぼう...

11月は感謝の月。年末に向けて準備を整えよう。 11月が始まると、一年の終わりが近づいてきますね。11月が訪れると、秋の色彩が深まり、感謝と思いやりの季節が到来します。文化の日や勤労感謝の日を迎えるこの季節は、感謝の気持ちを表現し周囲への思いや...

秋は美味しい食材が豊富な季節です。季節の変わり目に楽しむことができる秋の味覚とは何でしょうか？秋の味覚の代表的な食材 りんご さつまいも かぼちゃ 栗 きのこ 秋刀魚　などなど。 旬の食材は、その季節に最も美味しい状態で提供されるため、それを食...

９月29日は「中秋の名月」です。「中秋の名月」は必ずしも満月になるとは限りませんが、今年は3年連続で満月と一致します。次に「中秋の名月」と満月の日付が一致するのは7年後です。29日夜は広い範囲で晴れてお月見のできる所が多いようですので、ぜひご...

シーズンごとのケア女性のための夏の健康アドバイス７選女性が夏の健康に気をつけるべき７つのポイントとアロマテラピーの７つの使用方法をご紹介します。 衣服の選び方夏は蒸し暑い日が多いですが、適切な服装を選ぶことで快適に過ごすことができます。通...