アロマテラピー– category –

  アロマテラピーは日々の生活に取り入れることで心身の健康に目をむけることができます。 植物の香り成分を活用したクリーム作りや芳香浴などでセルフケアに活かしたり、 タッチングやトリートメントはとても便利なツールになります。   人生の...

みかんの皮には果肉よりもポリフェノールやビタミンCやビタミンEが多く含まれます。そのため、病気予防やアンチエイジングに効果的といわれています。 さらに、みかんの香り成分で、血行促進効果やリラックス効果が期待できます。血行促進やLDLコレステロ...

  みなさんは「アロマ」というとどんなイメージを持ちますか？ 柑橘系のフレッシュな香りを嗅いだ瞬間、「いい香り～」と 顔の表情がパッと明るくなって、笑顔になったりしたことはありませんか？ しかし、良い香りを部屋に漂わせるもの。 リラックス...

わたしの好きなハーブの一つにカモミールがあります。花言葉は【逆境に負けない強さ】です。 2022.12月　カモミール・ジャーマンの新芽がではじめました そして、踏めば踏むほど育つというカモミールの生命力を感じさせます。日本には西洋医学の民間薬とし...

  アロマを生活にとりいれてみませんか？ この記事では、アロマを生活に取り入れたい！と思っている人のために、 アロマを生活に取り入れて20年目の私が、女子力があがる暮らしの使い方をご紹介します。   おススメの精油をピックアップしていま...

少し早いですがお庭のレモンマートルの葉を乾燥しました。お客様にお出しするフレッシュハーブティの定番になっています。冬場は葉が落ちてしまうのでドライで楽しんでいただきます。 満開の花が咲いたレモンマートルです。 レモンマートルは、「レモンよ...

毎年10月下旬から11月中旬にかけて、たくさん柚子をいただきます。柑橘系の中でもわたしは柚子の香りが大好きです！果汁は柚子ポン酢、果皮はジャムにして保存しながら冬を過ごします。絞った果汁と黒糖でコトコト煮る時間は柚子の香りで部屋中がいっぱい...

2022.11　この度ホームページをリニューアルいたしました。 そして、新しいトリートメント用リクライニングベッドも新調いたしました。 今の時期はレモンマートルのフレッシュハーブティのご用意がございます。 ご来店を心よりお待ちしております！

はじめに この記事では、今までアロマテラピーをしたことがない初心者さん向けに、ローズについてを分かりやすくお伝えします。 この記事を読み終えると、ローズの貴重な価値が分かるので、恩恵を感じながらアロマクラフトにチャレンジしてみようかな～と...

はじめに この記事では、今までアロマテラピーをしたことがない初心者さん向けに、アロマテラピーの基礎を丸ごと！ご紹介します。   この記事を読み終えると、アロマテラピーの基礎が分かるので、習いにいかなくても簡単にアロマライフが過ごせるよう...